こんにちは、ミルコです。 今年の1月に 平日の早起き(5:30起き) お弁当作り 週末の作り置き という習慣を始め、早3ヶ月以上が経過しました。 早起き・お弁当・作り置きは、互いに好循環を生みだしてくれる「おいしい三角関係」!寝坊をする日も多いですが…
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